SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jaki jest

  • suplementy

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    tak, ale chodziło mi o to jaki jest najlepszy, bo znalazłam np z ActivLab i nie wiem czy to coś dobrego

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 1725 Data: 2014-04-02 14:20:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • suplementy

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    ale jaki jest twój cel i wogóle. kreatyna 5g na dzien, witaminy zalezy jakie na kazdych masz napisane dawkowanie raczej. bcaa jak chcesz to przed i po treningu

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 1725 Data: 2014-04-02 14:46:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Testosterol 250 + L-Carnitina

    Post
    Odżywki i suplementy

    jaki jest twoj cel , masa , redukcja? Testosterol 250 -działa w mega duzych dawkach a tak nie polecam L-Carnitina też działa ale trzeba stosować min 3 -6 miesiecy nie polecam

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2634 Data: 2008-04-10 19:21:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gainer

    Post
    Odżywki i suplementy

    no wlasnie będe mial wyplate w robocie i chcialem od razu wiecej zakupic , zeby bylo na zapas bo sie potem kasa rozejdzie i braknie ;/ braki w diecie to tak ze musialbym 1 porcje gainera dziennie brac , reszte posilkow moge normalnie szamac wiec jaki jest najlepszy?

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1948 Data: 2008-06-16 18:06:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening Mawashi

    Post
    Trening w domu

    Z czego masz tą ściane? cegła,pustak, ścianka działowa regips ? Jak pukasz w ta sciane to jaki jest dźwięk? Najlepiej ojca spytaj z czego macie ściany i po problemie.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1743 Data: 2011-10-13 11:37:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • masa??

    Post
    Trening dla początkujących

    Kotus posty podwieszone Początkujący: Duże partie (klatka piersiowa, grzbiet, barki, uda) - 9-11 serii Małe partie (biceps, triceps, łydki, przedramiona) - 5-7 serii Trening masowy: - kazda grupa miesniowa cwiczona raz w tygodniu - przed kazdym treningiem 1-2 serie rozgrzewkowe - ilosc serii na duze grupy miesniowe 12-16 (początkujący ok 10) - [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1134 Data: 2006-01-12 16:00:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zmiana planu ?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    według mnie możesz ćwiczyć nadal tym systemem(podejżewam że robisz mase), jednak powinieneś pamietać o zmienianiu ilość powtorzeń obciążenia, możesz zmienić kolejność wykonywanych ćwiczeń, to zależy jeszcze jaki jest cel twoich cwiczeń?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1231 Data: 2004-11-06 21:14:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywka a mikrofalówka

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Tylko jaki jest sens takiego zabiegu ?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1323 Data: 2018-09-10 21:36:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ryz brazowy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    a czym sie różni brązowy od białego?? jaki jest skład?? i cena

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2355 Data: 2005-08-04 17:04:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spartanbjj chorzów

    Post
    Baza klubów Sztuk Walki

    a trenujesz moze tam MT/K1 ? jeśli tak to jaki jest poziom?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1745 Data: 2013-07-17 14:52:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy coś wykarze

    Post
    Doping

    opisz jak wiesz do czego są potrzebne, jaki jest ich cel, na czym polegają badania... Bo oczywiście nikt nie będzie robił tobie badań antydopingowych, choćby dla tego że są zbyt kosztowne, ale nie znaczy to że nie można wykryć symptomów pośrednich.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1628 Data: 2005-06-18 11:33:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaki jest dokladnie model tego netbooka??

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1101 Data: 2011-06-09 23:40:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pier...... czy po***...... ?? A jaki jest sens zapodawac 50mg testy przez kilka lat

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1725 Data: 2005-06-02 00:15:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaki jest sens brania propa c7d skoro jego okres póltrwania wynosi 3 dni? glęboko domięśniowo znaczy glęboko domięśniowo

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1725 Data: 2005-06-02 20:20:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • budowa miesni i spadek wagi

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    pn, sr, pt, nd cwicze na silowni wt, czw, sb biegam oprocz tego codziennie rano jajecznica z 5 jajek pozniej obiad normalnie jaki jest na koniec po bieganiu lub silowni twarog z bananem poza tym wszystkim w ciagu dnia jak poczuje glod to zjem owoc w tym wypadku bialko nie ma sensu ?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 775 Data: 2014-02-18 21:19:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • VALKIRIA MUAY THAY BYTOM!

    Post
    Informator ŚLĄSKI

    Ile osób liczy sekcja? Jaki jest przedział wiekowy grupy? Jaka składka? Kto was trenuje? Jak wyglądają treningi?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1394 Data: 2012-05-21 21:03:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Metabolizm

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Masz nadczynność tarczycy? Chcesz przytyć? Napisz coś więcej jaki jest powód chęci spowolnienia metabolizmu.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1584 Data: 2015-09-11 22:44:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aeroby x 2 ?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Powiedz najpierw jaki jest cel twoich aerobów. Jeśli redukcja tkanki tłuszczowej to CARBO dopiero po aerobach potreningowych

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 922 Data: 2004-08-03 20:47:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no właśnie musisz sobie uświadomić że mało wiesz, koksy to ostateczność a nie recepta na budowanie mięśni. Nic nie zbudujesz jeśli nie znasz swojego organizmu. Co cię tak ciśnie na te sterydy??? Jaki jest motyw??? długo się nad tym zastanawiałeś czy nagle podjąłeś taką decyzję

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 1756 Data: 2013-11-11 20:13:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mega mass 4000 czy coś żle ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    jeśli nie mam wagi to jaki jest inny domowy sposób ;>

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1335 Data: 2007-01-12 18:07:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)